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                孩子注意力不集中、學習困難!有效的提升方法是什么?
                發布時間:
                2022-09-29
                文章來源:
                西南兒童康復醫院

                很多家長疑惑:為什么同一個班級,同一個老師,教出來的孩子學習成績差異那么大呢?

                其實,孩子的學習成績不僅取決于老師的教導,還要看孩子自身的注意力情況。

                注意力是學習的基礎,是知識的窗戶,沒有它,知識的陽光照射不進來。

                注意力不集中、學習困難是大多數孩子都存在的問題。

                西西今天專門分享一些訓練方法,可以有效提升孩子的注意力和學習能力。

                分享訓練方法之前,首先家長需要注意2點:

                ★ 讓孩子有充足的睡眠、保證孩子有足夠的運動時間。

                ★ 另外,家長也要注意給孩子創造一個安靜的學習環境。

                說了這么多,訓練方法到底在哪呢?

                孩子注意力不集中、學習困難!有效的提升方法是什么?

                提升注意的訓練方法

                (專業版+家庭版)

                專業版

                1.神經調控技術治療

                大腦皮質中的額葉與有意注意(主動注意)有密切的關系。

                一個孩子閱讀效率低、看完后不理解內容,不一定是孩子視覺有問題、或者智力有問題。

                很有可能是大腦神經網絡的鏈接弱,導致孩子注意力難集中、閱讀分心、速度慢、對于信息的抓取和傳輸落后。

                隨著EGG神經調控技術的不斷發展,可以通過腦電生物反饋、重復經顱磁等讓孩子大腦的神經網絡鏈接更緊密,從而集中注意力。

                2. 多感官能力發展訓練

                比如下圖的多感官訓練儀(自由打點模式),利用音律感知系統訓練,讓孩子隨著音樂和提示燈做出對應的動作。

                不僅能訓練孩子的提升主動注意力、視覺注意力,還能鍛煉大腦眼睛手腳的協調能力。

                3. ABA行為訓練

                行為訓練主要是干預偏離社會行為或個人發展的行為,比如上課不聽課扣橡皮、被窗外的各種情況吸引、和父母對著干等問題行為。

                提升孩子的規則意識、行為管控能力,讓孩子安靜坐下來。

                4. 感統訓練

                通過感統器材和訓練設計,改善孩子大腦神經系統的統合功能,加強大腦對行為的控制能力。順利地完成信息的接收—處理過程。

                感統訓練

                除了專業的康復干預訓練,家長也要不斷提升自我,學習科學的家庭干預方法。

                下面,就分享2個訓練孩子注意力的方法,父母別光收藏,一定要運用到生活中去!

                舒爾特方格法世界公認的注意力訓練

                1、什么是舒特爾方格?

                舒爾特方格法,是目前世界上公認為有效、方便的注意力訓練方法。

                早期,運用于宇航員的注意力訓練中!

                舒特爾方格如圖:

                什么是舒特爾方格?什么是舒特爾方格?

                圖源:網絡,如侵權可聯系刪除

                我們可以看到,舒特爾方格看起來非常簡單,由小方格和一些沒有順序的數字組成。

                ★訓練時,要求孩子按1~9、1~16、1~25的順序依次指出其位置,同時誦讀出聲,爸媽在一旁記錄所用時間。

                數字越多,難度越大;數完數字所用時間越短,注意力水平越高。注:專業的舒爾特訓練道具,某寶搜索可以購買

                2、合理的時間是?

                就25方格來說,以7~12歲為例。

                心理學家研究顯示:

                ● 26秒以上為優秀,學習成績自然名列前茅;

                ● 42秒屬于中等水平,班級排名會在中游或偏下;

                ● 50秒則問題較大,考試會出現不及格現象。

                父母不妨馬上動手畫上方格、填上數字,測試一下自己能達到多少秒、孩子能達到多少秒。

                「我練了2次,第一次27秒、第二次28秒,屬于中等...」

                以12~14歲年齡為例:

                16秒以上為優良,學習成績應是名列前茅;

                26秒屬于中等水平,班級排名會在中游或偏下;

                36秒則問題較大,測驗會呈現不合格現象。

                按照訓練規則來說,練習的時間越長,測試所需的時間就越短。

                隨著練習的深入,孩子的視覺能力會有所提升,加快閱讀節奏,鍛煉眼睛快速認讀、提升專注能力。

                對于進入提高階段之后,多加訓練,能達到一目十行的效果。

                這里,為了避免訓練的枯燥,小寶再分享一個簡單的訓練游戲:「圈字游戲」。

                與舒爾特訓練交替使用,非常有意思~

                3、圈字游戲

                家長在一張紙上,寫下很多位單個的數字,然后讓孩子把你指定的數字全部打圈。

                如圖▼

                圈字游戲

                這個訓練方法,可以有效改善孩子讀書時錯字、漏字的習慣。

                訓練非常簡單,不管是飯后、睡前都可以簡單的和孩子玩玩這個游戲,提升注意力。

                西西的分享就到這里了!

                如果家長有更多關于注意力和學習能力的問題,可以點擊下方的【在線咨詢】,咨詢我們的老師,他們會為你一一解答。

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